SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Mam ogromną prośbe żeby ktoś mi pożądnie rozpisał cykl w połączeniu z odżywkami, mianowicie chodzi mi o to kiedy co brać, w jakich godzinach... 1. 20amp prolongatum: 200mg co 5 dni 2. Bionabol 3443 rowno z pierwszym strzalem prolongatum 3. Nolva: przez caly cykl po 10mg 4. Cynk min. 20-30mg przez cały cykl ----- 5. Masówa z treca 6. Białko - Soja [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2004-12-30 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też nie? jest to moj PIERWSZY CYKL NA STERYDACH 1tydzien-po-1tablecie 2tydzien-po-2t 3tydzien-po-3t 4tydzien-po-2t 5tydzien-po-1t Hepatil-osłona 2-paczki Vitaral 2paczki - witaminy białka Ovopol - 2kg po cyklu CP (do wszystekigo dietka i tyranie ;) wychodzi - 49tablety mety - czy moge wziac wiecej na pierwszy cykl czy raczej lepiej tyle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2008-06-01 23:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + mono treca miconized creatine..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosił bym o podpowiedz w dawkowaniu cell pumpa 665g i tej kreatyny (starczy mi jej na 2 tygodnie) chodzi mi o uzyskanie jak najwiekszej masy miesniowej a takze jakby mogl mi ktos wytlumaczyc dlaczego wazne sa witaminy i mineraly, przepraszam za niewiedze Za pomoc odwdzięczę się sogami zdrówko Zmieniony przez - sztajn w dniu 2007-07-06 20:03:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2007-07-06 20:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót po roku-jakie odżywki i suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i moje pytanie brzmi w co zainwestować żeby w miare szybko obwody jak i siła powróciły. Chciałbym mieć w zestawie cm3 treca bo super na mnie działał a do tego bcaa dobre, witaminy i minerały , białko dobre i gainer bo nie zawsze moge zjeść posiłek w pracy. Diete trzymam już od 2tyg i pora suple jakieś dożucić. Chcialbym na to ok 300zl wydać i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-07-15 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na regenreacje przy SW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za niedlugo planuje zwiekszyc znacznie ilsoc treningow SW tygodniowo do okolo 6-9, i w zwiazku z tym chcialem sie zapytac jakie suple na regeneracje polecacie, oczywiscie dieta jest:) Myslalem nad NUTRABOLICS R2F lub XXL Advanced Post Workout czy lepiej zamiast tego kupic BCAA, Beta-Alanine,Glutamine i Witaminy Olimpu? I do tego co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-02-21 21:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek Przed Treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano pije szejka z geinera i białka, do tego 5 gramów kreatyny i witaminy. Potem trening 60 minut. W związku z tym nie mam żadnego posiłku bezpośrednio po treningu. Czy ten szejk tuż przed treningiem może spełniać funkcje posiłku potreningowego? Chodzi mi o to, że trawienie trwa dłużej niż godzinę, a cukier i insulina nie podnoszą się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2014-11-08 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama do smażenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ostatnio w sklepie widziałam Ramę Smaż jak szef kuchni Z mixem oleju i oliwy. Co sądzicie o tym produkcie? Można go używać do smażenia? Skład: oleje roślinne (rzepakowy (63,7%), całkowicie utwardzony rzepakowy (2%)), woda, oliwa z oliwek, sól (1,5%), emulgator , regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, witaminy A i D, barwnik (karoteny)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2017-11-14 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Beta alaniny) Po treningu przed cardio (10g bcaa 5g mono + 1,5 porcji Clout)jeden szejk może być? Po cardio białko + ww(vitargo) DNT Rano 5gmono + g Beta alaniny Do tego witaminy omega zma na mono myśle jechać 10tyg clut starczy jakoś na 8.Przerwa od kreatyny i przed treningówek ponada pół roku więc powino porobić. Jak proponujecie po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-08-24 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłabym o ocene cyklu odżywek: RANO: -HMB - 2g -witaminy PRZED TRENINGIEM: -BCAA - 5g -Inozyna (cykl 3 tyg - 1 tydz przerwy) - 1g -Fat transporter - 1 tab -l-carnityna PO TRENINGU -HMB - 2g -L-glutamina - 5g -inozyna - 1g - do uzupelnienia diety bialko 30 min po tab. PRZED SPANIEM: -HMB - 2g Chciałabym pozniej wlaczec kreatyne przed (1,5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-03-30 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl 250 zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy cykl na około 8 tygodni. Moim głównym celem jest masa. Jest to mój drugi cykl, na pierwszy brałem kreatyne mono. Planuje zakupić: kreatyne mono, cm3, gainera, białko i witaminy(nie wiem czy są obowiązkowe). Jeśli zajdzie potrzeba to dociągne do 300 zł. Czy byście mogli polecić co kupić do 250 zł aby dobrze weszło w mase, zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2012-02-01 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie żeń szenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie, czy można przedawkować żeń-szeń? Np. zażywając 3 kapsułki chociaz producent zaleca 1. W swoim składzie preparat zawiera też dzienną dawkę witaminy E. Proszę o odpowiedź.Mam sytuację podbramkową. Muszę pracować umysłowo w nocy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2010-10-29 00:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro hormon

    Temat
    Doping

    Siema, mam w zanadrzu H-Drol 120 tabletek i Clomed na odblok 60 tabletek. Wiadomo, do tego witaminy, omega3, oslonki. Lecz mialbym prosbe aby ktos obeznany w tej kwestii rozpisal mi dawkowanie H drolu i clomedu. Moim celem jest jak najlepszy przyrost masy. A i jeszcze powiedzcie mi czy dobrym pomyslem po cyklu jest zapodac jakis stack kreatynowy i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2012-06-18 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra kombinacja ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozniej do nastepnego cyklu na kretce cwizcyc mniejszyszmy ciezarami oczywiscie bede trzymal w miare dobra diete i bral takie suple: hmb-antykatabolic,zma,gold omega3,carbo,witaminy mam jeszcze bialko ostrowi ale chce tez od niej troche odpczac bo biore juz ze 2miechy bez przerwy..co byscie mi radzili zeby byly jak najmniejsze spadki.. moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2007-06-20 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Sprawdzenia (masowa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczyłem sobie wszystko wyszło mi zapotrzebowanie ok. 3600 Kcal , ułożyłem do tego dietę . Proszę o sprawdzenie . Oprócz tego będę brał sobie suplement diety complex witaminy i minerały . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/200cce5b5b3c4ea2a596f151293e9b90.png

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2013-09-08 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie zrastanie kosci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zlamanie kosci stawu skokowego z przemieszczeniem leczenie czynnosciowe jakie witaminy lub masci zastosowac by pomoc w zrastaniu szybszym kosci stawu sa juz ustawione dziekuj............. ...... ....... .....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2011-06-17 16:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA -ALANINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] konczy mi sie betka activlabu i nie wiem czy kupic jeszcze raz to bo tanie i jednak czuje się efekty tego suplementu czy zainwestowac w cos drozszego , lepszego? btw. Czy musze brac coś oslonowego skoro biore , bialko , czasem glutamine ale rzadziej bo w bialku jest , witaminy , betke , spalacz thermo speed i teraz zaczne machine man burner

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2012-05-24 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki a woda - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pić wodę np. żywiec niegazowana czy soki typu justfit te z biedronki np. 100% jabłko. Wiem , że te soki z 100% sokiem takim z sokowirówki nie mają nic wspólnego ale też mają witaminy. A więc czy te soki justfit z biedronki jabłko , pomarańcza , banan są wypełnione konserwantami i nie warto ich pić i pić samą wodę ? Oczywiście nie jestem na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-02-03 13:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po 4 miesiącach treningu

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam, efekty po 4 miesiącach treningu, Większość na sucho trochę na kreatynie plus witaminy i białko. Jak myślicie zadowalająco czy się obijam i zła michę mam ? Zdjęcia zaraz powklejał i poedytuje bo z telefonu ciężko wciskać :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2019-06-27 22:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać??

    Temat
    Doping

    Czy warto brać do cyklu witaminy, humavit m, albo zancis?? Czy nie spowodują one mniejszej działalności sterydów, czyli przyrostu masy itp. Ba zamierzam brać, decajet depot, sialbolin, mete indyjska i propaniata?? Czy oplaca się brać podczas cyklu tamte środki?? Oczywiście nie jako odblok? Za odpowiedzi będą SOGI :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2006-10-08 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA środek anaboliczny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemanko ostatnio zakupiłem produkt zma Activ Laba produkt ten : jest synergiczną kombinacją cynku magnezu i witaminy b6 podnoszącą poziom hormonów anabolicznych. Mam pytanie odnośnie tego środka. Czy jest legalny? Nie chodzi mi tu o kulturystykę lecz sporty takie jak : pływanie kajakarstwo wioślarstwo. Dziękuje za pomoc. Pytam się ponieważ ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2012-06-08 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)